وصفات لعلاج تساقط الشعر تعد من أهم الوصفات التي يجب على كل شخص أن يقوم بها بصفة مستمرة لتجنب مشكلة تساقط الشعر، وسوف نعرض لكم من خلال موقع الاروبه في هذا الموضوع بعض الوصفات الطبيعية وأسباب تساقط الشعر ومضاعفاته في حالة عدم العلاج، خاصة وأن شعر الإنسان في كل الأحوال يعد الواجهة الأولى له، ومظهره العام يتم تحديده من خلال الشكل النهائي لشعره أيضًا.
مشكلة تساقط الشعر
مشكلة تساقط الشعر من أصعب مشاكل الشعر التي تواجه السيدات والرجال وغير مرتبط تساقط الشعر بأي عمر، ويجب اللجوء إلى علاج تساقط الشعر وأيضًا وصفات لعلاج تساقط الشعر، ويمكن التحدث عن تساقط الشعر كالتالي:
- نسبة كبيرة من الرجال والنساء يعانون من تساقط الشعر.
- لكن التساقط اليومي للشعر يعتبر أمر طبيعي إذا كان يتراوح ما بين ١٠٠ إلى ١٥٠ شعرة يوميًا.
- إذا كنت قلق بخصوص تساقط الشعر لابد من الذهاب إلى طبيب جلدية أولًا لكي يحدد إذا كان هذا سقوط طبيعي للشعر أم سقوط مرضي ويحب التدخل والعلاج.
أسباب تساقط الشعر
هناك أسباب كثيرة وعوامل مختلفة تتسبب في سقوط الشعر، وسوف نقوم بعرضها في النقاط التالية:
- أسباب وراثية: من أهم أسباب تساقط الشعر هو الثعلبة الوراثيّة التي تأتي للرجال أكثر من النساء، وتظهر قبل سن الأربعين.
- تغيرات في مستوى الهرمونات: بسبب الحمل والإنجاب يمكن أن يسبب في سقوط الشعر، ومشاكل الغدة الدرقية ومتلازمة تكيس المبايض لدى السيدات.
- الإفراط في استهلاك المواد الكيميائية: حيث أن استخدام صبغة الشعر بطريقة غير صحيحة وبشكل متقارب من الوقت قد يتسبب في تلف الشعر، فلابد من استخدام الصبغة بشكل متباعد لتقليل المخاطرة الناتجة عنها.
- الأدوية: استخدام الأدوية أيضًا يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر مثل أدوية الاكتئاب وأدوية مرض السرطان.
- تصفيف الشعر: يوجد الكثير من السيدات التي تقوم بلم الشعر كعكة أو ذيل حصان مما يؤدي إلى شد الشعر والإصابة بثعلبة الشدة التي تؤدى إلى تساقط الشعر.
- سوء التغذية: يسبب سوء التغذية وعدم حصول الجسم على الفيتامينات والمعادن إلى سقوط الشعر.
وصفات لعلاج تساقط الشعر
يوجد الكثير من وصفات علاج تساقط الشعر الطبيعية والتي تعطي نتيجة هائلة للشعر، وباستخدام هذه الوصفات الطبيعية بشكل مستمر نتجنب الكثير من مشاكل الشعر، وإليكم بعض الوصفات التالية:
الشاي الأخضر وصفار البيض
حيث أن البيض مكون يحتوي على نسبة عالية من البروتين وغني بالفيتامينات، كما يساعد في وصول الأكسجين إلى بصيلات الشعر، والشاي الأخضر أيضًا يعد مضاد للأكسدة قوى، وإليكم الوصفة:
المكونات
- صفار البيض.
- شاي أخضر.
طريقة التحضير
- نحضر ملعقتين كبيرة من الشاي الأخضر وصفار بيضة واحدة.
- نقوم بمزج المكونات في إناء بشكل جيد للحصول على خليط متماسك.
- نضع الخليط على فروة الرأس وعلى الشعر نفسه من جذوره إلى الأطراف.
- نترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة ويغطى الشعر بقبعة بلاستيك.
- لتحقيق أقصى فائدة من الوصفة يجب تكرارها مرتين إلى ثلاثة في الأسبوع.
الزبادي والعسل
حيث أن استخدام الزبادي والعسل يعمل على نمو الشعر، وتساعد في تقويته، وإليكم الوصفة:
المكونات
- عسل ابيض.
- الزبادي.
- الليمون.
طريقة التحضير
- نقوم بمزج المكونات في إناء بشكل جيد.
- ثم نغمس الفرشاة به.
- نضع الخليط على جذور الشعر وفروة الرأس.
- يترك على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة أو ٣٠ دقيقة.
- يشطف بماء فاتر.
- يمكن أن نقوم بهذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح لتجنب تساقط الشعر
لتجنب تساقط الشعر الناتجة عن التغيرات والعادات الغير صحيحة يجب اتباع الآتي:
- يجب استخدام المنتجات المناسبة للشعر.
- عدم تعرض الشعر للماء الساخن.
- تدليك فروة الرأس بشكل مستمر.
- التغذية السليمة، حيث يجب تناول الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة، يجب عدم تناول الأكل الغير صحي.
في نهاية الحديث عن موضوع وصفات لعلاج تساقط الشعر ننصح بضرورة الاعتناء الدائم بالشعر للحفاظ عليه من أي أضرار وتجنب بقدر المستطاع مشاكل الشعر من قشرة أو غيرها لعدم حدوث تساقط الشعر ونتمنى لكم مظهر جذاب وإطلالة لائقة دائمًا ونرجو زيارة موقعنا باستمرار للاطلاع على كل ما هو جديد.